Как правильно вставлять градусник под мышкой

10 правил измерения температуры

Где вы измеряете температуру? Под мышкой? Напрасно – это не лучшее место. Помочь нам определиться, куда же все-таки сунуть градусник при первых симптомах гриппа и ОРЗ, смогли специалисты из университета Эребру (Швеция). В ходе исследования они измеряли у добровольцев температуру в подмышечной впадине, во рту, в ухе, влагалище и прямой кишке. И как вы думаете кто победил?

323 пациента университетской клиники мужественно переносили тяготы эксперимента. Как оказалось, не зря. Слово «засунуть» в итоге действительно оказалось самым подходящим. Ученые получили убедительные данные, что самый точный результат дает измерение температуры в прямой кишке.

Как считают ученые , показания ушной термометрии искажают волосы и ушная сера, правильно удержать градусник во рту достаточно сложно, а на результат подмышечной термометрии влияют дезодорант и одежда. А вот измерять градусы в прямой кишке пусть не слишком удобно, зато точно.

Верный результат дает и влагалищная термометрия, но назвать этот метод самым предпочтительным помешала статистика.

Нормальные показатели температуры

И так, вот нормальные показатели температуры при разных способах измерения:

• – орально – 35,7-37,3;
• – ректально – 36,2-37,7,
• – аксиллярно (в подмышках) – 35,2-36,7.
• – паховая складка 36,3°–36,9°С.
• – влагалище – 36,7°–37,5°С

Важно: Измерение температуры орально и ректально дает более точные результаты, чем температуры в подмышечной впадине.

Самый привычный нам способ измерения – аксиллярно , кстати, оказался самым неточным. Нормальная температура подмышкой начинается не с 36,6° , а с 36,3° С. В норме разница между подмышками составляет от 0,1 до 0,3°С. Вот и получается, что погрешность в 0,5° для подмышечной термометрии – обычное дело. И если градусник несколько дней показывает 36,9°, а у вас на самом деле 37,4°, это уже может быть опасно.

Основные правила измерения температуры

Не готовы изменить привычкам, тогда вот вам 10 основных правил измерения температуры.

1. 1. Температура в комнате должна быть 18-25 градусов. Если меньше, градусник нужно сначала примерно полминуты согреть в ладонях.
2. 2. Протереть подмышечную впадину салфеткой или сухим полотенцем. Такие действия значительно снизят вероятность охлаждения измерителя вследствие испарения пота.
3. 3. Не забыть встряхнуть ртутный термометр или включить электронный (Gamma, Omron, Microlife).
4. 4. Металлический наконечник электронного градусника (или ртутный столбик обычного) должен попадать в самую глубокую точку впадины, плотно соприкасаясь с телом. Стоит отметить, что плотность примыкания должна сохраняться весь период измерения.
5. 5. Температуру не измеряют сразу после прогулки, физических нагрузок, сытного обеда, горячего чая, теплой ванны и нервного перевозбуждения (например, если ребенок долго плакал). Нужно подождать 10-15 минут.
6. 6. Во время измерения нельзя двигаться, разговаривать, кушать, пить.
7. 7. Время измерения для ртутного термометра – 6-10 минут, электронного – 1-3 минуты. Помните: электронные термометры безопаснее ртутных.
8. 8. Доставать градусник нужно плавно – из-за трения о кожу может добавиться несколько десятых градуса.
9. 9. Во время болезни измерять температуру нужно утром (7-9 утра) и вечером (между 17 и 21). Важно делать это в одно и то же время, до приема жаропонижающих лекарств или через 30-40 минут после.
10. 10. Если термометром пользуются все члены семьи, его нужно протирать дезинфицирующим раствором и насухо вытирать после каждого использования.

Вопрос – Ответ

Почему показания электронного термометра иногда отличаются от ртутного?

Потому что мы неправильно пользуемся первым. После того как прибор запищит, его надо подержать еще около минуты – тогда результат будет корректным.

Как правильно держать градусник под мышкой?

Датчик термометра необходимо расположить точно посередине подмышечной впадины.

Для получения точного результата, термодатчик электронного термометра должен как можно плотнее прилегать к коже под мышкой. Руку необходимо плотно прижимать к телу до окончания измерения.

Под какой подмышкой правильно мерить температуру?

Разницы нет, обычно это подмышка нерабочей руки, но повторюсь, разницы никакой нет. Есть небольшая разница когда меряете давление.

Как измерить температуру без градусника?

Губами, прикосновением губ ко лбу заболевшего. В случае если действительно присутствует жар, не почувствовать его в этой ситуации будет просто невозможно. Губы, в отличие от руки, при помощи которой также можно попытаться измерить температуру, более чувствительны.

Еще одним способом определения жара без градусника является установление частоты пульса. Согласно исследованиям медиков, при увеличении температуры тела у людей на 1 градус, их пульс пропорционально способен участиться примерно на 10 ударов в минуту. Поэтому высокая частота пульса может являться прямым следствием жара у больного.

Как правильно ставить градусник под мышку – несложные правила

Измерение температуры – процедура, к которой приходится прибегать довольно часто. От того, насколько правильно мы это делаем, зависит точность результата и диагноза. Как правильно ставить градусник, чтобы быть уверенным в непогрешности показаний, объясняет этот обзор.

Способов измерения температуры, как и самих термометров, – множество. Показания о температуре тела снимают ректально, орально, в ушной и подмышечных впадинах, влагалище, пользуясь при этом ртутным, спиртовым, электронным или инфракрасным термометрами.

У каждого метода и градусника есть свои положительные и отрицательные стороны. Но как бы медики ни ратовали за измерение температуры в прямой кишке, мол, оно самое точное, и как бы ни рекламировали инфракрасные градусники, фаворит у большинства в этом плане один. Это, конечно, измерение температуры в подмышечной впадине ртутным термометром.

Такой метод, по мнению специалистов, не отличается большой точностью, отклонения могут составлять 0,3−0,5 градуса. Однако, если строго соблюдать простые рекомендации по его использованию, на результат вполне можно положиться.

Как ставить градусник в подмышечную впадину?

Рекомендации о том, как ставить градусник под мышку, сводятся к следующим советам:

• в идеале температура воздуха в помещении, где будет производится измерение, должна варьироваться в пределах от 18 до 25°C;

• кожу подмышечной впадины насухо протираем салфеткой, чтобы исключить переохлаждение градусника из-за пота;

• встряхните ртутный термометр, чтобы столбик ртути упал до минимального показателя, или включите электронный градусник;

• наконечник термометра помещаем в самое глубокое место подмышки, плотно прижимая локоть к телу, чтобы исключить контакт прибора с воздухом;

• следим, чтобы наконечник не упирался в одежду;

• оптимальное время измерения ртутным градусником – 6−10 минут. Электронный прибор сообщит об окончании процедуры звуковым сигналом, но вытаскивать его надо спустя только 2−3 минуты, тогда показания будут наиболее точными.

Важно: после каждого использования сбрасывайте показания с ртутного градусника – так вы существенно продлите срок его службы.

Как не стоит ставить градусник?

Измерять температуру не рекомендуется сразу после прихода с улицы, сытного обеда или обильного горячего питья, истерики или нервного срыва – показания окажутся повышенными.

Также вовремя процедуры нельзя принимать еду, пить и даже разговаривать – поза должна быть удобной, а человек – спокойным. Обязательным является дезинфицирование градусника, особенно тогда, когда им пользуются несколько человек.

Теперь, зная, как ставить градусник, вы сможете быть уверенными в том, что все делаете правильно. Следуйте простым рекомендациям, а лучше – не болейте!

Как правильно ставить градусник: ртутный, галинстановый, электронный

С помощью измерения температуры тела, определяется несколько десятков болезней. Вот почему этот процесс так важен для выявления заболевания. Даже присутствие жара легкой формы, может свидетельствовать о внутреннем недомогании.

Чтобы определить температуру, нужно знать: как правильно устанавливается прибор в подмышечную впадину, какие правила необходимо соблюдать и как отличаются друг от друга разные устройства.

Что такое термометр

Термометр предназначен для определения температуры тела человека. Первый аналог современного прибора был изобретен еще в 1597 году Галилео Галилеем – ученым астрономом. По своей конструкции, устройство состояло из трубки с полым шариком. Для определения температуры, необходимо было опустить конец прибора в воду, где после небольшого нагрева шарика, уровень жидкости начинал падать. Обратная картина происходила, если шарик остывал.

Спустя несколько десятилетий, прибор немного усовершенствовали, удалив из трубки воздух. Такое нововведение позволило получать более корректные показания температуры. В процессе последующих доработок, шарик опустили в нижнюю часть устройства, а конец трубки запаяли. Вместо воды внутренняя часть заполнялась спиртом, и только после этого, устройство получило привычное всем название – термометр.

На сегодняшний день, обычные ртутные термометры вытесняются электронными аналогами, которые отличаются большей безопасностью.

Норма температурных показателей человеческого тела

Данный показатель зависит от части тела, где производится замер температуры. Так, если замер проводится в подмышечной впадине, то нормой считаются показатели 36.6оС. Эти цифры, пожалуй, знакомы многим с детства. А вот измерения, проводимы на других участках тела, будут несколько отличаться. Если держать термометр во рту, здоровая температура должна быть равна 37оС. В случае необходимости ректального замера, то есть через анус, ухо или влагалище, показатели будут равны 37.5оС.

Любые отклонения от нормы в данных частях тела, говорят о появлении заболевания или воспалительного процесса в организме. Но не стоит паниковать сразу после первого замера, так как на увеличенные показатели может повлиять тяжелый и продолжительный труд, а также долгое нахождение под открытыми лучами солнца.

Вот примерные допустимые верхние границы температуры тела подмышечной впадины в зависимости от возраста человека:

• От 0 до 6 месяцев – 36.8

• От 6 месяцев до 1 года – 37.7

• От 1 года до 3 лет – 37.7

• От 3 лет до 6 лет – 37

• Взрослые пациенты – 37

• Люди старше 65 лет – 36.3

Даже несмотря на приведенную таблицу примерных показателей, прежде всего, ориентируйтесь на самочувствие человека. Некоторые люди, имея слегка завышенные показатели, при этом не ощущают никакого дискомфорта.

Разновидности термометров для определения температуры в подмышечной впадине

Максимальный ртутный термометр

Особенность этого прибора в том, что после подъема шкалы, показатели фиксируются на этом месте. Для того, чтобы воспользоваться прибором вторично, необходимо предварительно стряхнуть до нулевой отметки.

Преимущество прибора в том, что он отличается точными показателями температуры тела человека. Для начала работы с максимальным термометром, стряхните шкалу до минимальных показателей. Протрите подмышечную впадину от пота салфеткой и установите градусник.

Стоит отметить такую особенность ртутного термометра: для того, чтобы определить температуру в подмышечной впадине, необходимо прижать руку к телу, чтобы выровнять показатели тела с подмышечными. На это уходит около 5 минут. То есть, фактически, на то чтобы произвести замер, уходит всего 5 минут, а так как для получения более точных цифр, требуется проводить дополнительные действия, то общее время удержания, будет равно 10 минутам.

Встряхивание проводите над чем-то, что при возможном падении градусника, сможет смягчить удар и предотвратить его разбитие. Если все-таки термометр был разбит, необходимо знать, как действовать в такой ситуации:

1. Так как ртуть начинает активно испаряться при температуре превышающей +18оС, то первоначально позаботьтесь о понижении температуры внутри помещения. Для этого, можно открыть окна и двери устроив сквозняк.
2. Чтобы собрать ртуть, соблюдая максимальную безопасность, воспользуйтесь широким скотчем или лейкопластырем, липкой стороной вниз.
3. Собранные шарики ртути, уложите в стеклянную посуду.
4. Для нейтрализации металла, потребуется приготовить раствор следующего содержания:

В 1 литре кипяченой воды, растворите 40 грамм хозяйственного мыла и 50 грамм соды. Чтобы ускорить процесс растворения мыла, натрите его на терке. Компоненты смешайте и полностью растворите мыло. Приготовленным раствором, залейте собранную ртуть. Для профилактики, обработайте место, где был разбит градусник и все возможные щели. В случае присутствия неуверенности, позвоните в санитарно-эпидемиологическую службу и попросите их провести обработку вашего дома.

Галинстановый термометр

По внешнему виду ничем не отличается от максимального термометра, но все же отличие есть, и заключается она в том, что внутреннее содержимое было заменено галинстаном, а не ртутью. Такая особенность делает термометр безопасным, даже если он случайно разобьется. Единственный минус – стоит такой прибор несколько дороже ртутного аналога.

Электронный прибор для измерения температуры

Несомненно, такой прибор наиболее удобен в эксплуатации, чем предыдущие термометры, но, несмотря на это, к сожалению, электронные аналоги очень часто имеют плохое качество. Поэтому, после того, как было приобретено устройство, протестируйте его. Так как проводить тестирование в магазине вряд ли кто разрешит, то делать это нужно дома.

• Проведите замеры температуры тела ртутным и электронным приборами.

• Сделайте несколько физических упражнений, чтобы поднять температурные показатели.

• Проведите повторные замеры температуры тела.

Аналогичные показатели, будут означать, что данным прибором можно пользоваться, не опасаясь погрешностей в измерениях.

Как правильно проводить замеры температуры тела?

Прежде чем приступить к измерениям, подготовьте прибор к дальнейшей работе. Для этого встряхните его, чтобы показатели на температурном столбике, были не выше 35оС. Также, необходимо знать, как правильно установить градусник в подмышечную впадину:

• Убедитесь, что в месте, где планируется установить градусник, он будет соприкасаться только с телом. Все контакты с одеждой, необходимо исключить, так как это может повлиять на точность результатов.

• Прижмите прибор плотно к телу, но не слишком сильно, чтобы не сломать и не расслабляйте руку, исключив возможность падения термометра.

• Конец устройства, должен расположиться примерно в середине подмышечной впадины и иметь непосредственный контакт с телом.

• Для получения точных результатов, продержите термометр не менее 10 минут.

Замеры электронным прибором, несколько отличаются от ртутного аналога. В первую очередь, градусник удерживается около 3 минут. Некоторые неотлаженные модели, могут подать звуковой сигнал слишком рано, и потому рекомендуется выждать еще 1-2 минуты после того, как услышите звук электронного прибора.

С помощью измерений температуры тела, можно определить – здоров человек или болен. Но, несмотря на это, температурные показатели могут изменяться под влиянием внешних факторов. Чтобы определить температуру, можно использовать различные методы и приборы, каждый из которых отличается своими особенностями.

» Как правильно вставлять

Правильно вставлять градусник под мышку

Способы измерения температуры тела

Обычно измерение температуры тела проводится 2 раза в день (в 7-9 часов утра и в 17-19 часов вечера). Как правило, систематическое измерение температуры тела 2 раза в день даёт возможность получить представление об её суточных колебаниях, поэтому измерять температуру через более короткие промежутки (6-4-2 часа) нет необходимости.

Температуру тела можно измерять разными способами:

• в подмышечной впадине,
• в паховой складке,
• в ротовой полости,
• в ушном канале,
• в прямой кишке,
• во влагалище.

Результаты могут различаться: температура в ротовой полости обычно на 0,5 градуса ниже ректальной (измеренной в прямой кишке) и на 0,5 градуса выше температуры тела, измеренной под мышкой. Температура тела в ушном канале, равна или несколько выше ректальной. Температура тела, измеренная в паховой складке, близка температуре в полости рта.

Измерение температуры тела в подмышечной впадине

Подмышечная ямка чаще всего используется в России для измерения температуры тела, так как это практически удобно. Но при этом следует знать, что измерение температуры тела в подмышечной ямке является ненадёжным, потому что при нём получаются наименее точные результаты. чем при измерении в других полостях.

Более того, температура может быть неодинаковой в левой и правой подмышечных впадинах (чаше слева на 0,1-0,3 0 С выше ). Если при сравнительном измерении температуры разница больше 0,5 0 С, то это указывает на воспалительный процесс на той стороне, где наблюдаются более высокие цифры, или же на неточность измерения.

• Перед установкой термометра в подмышечную впадину, необходимо протереть кожу салфеткой (особенно у потливых). Этим предупреждается охлаждение градусника во время измерения температуры вследствие испарения пота.
• Устанавливать термометр надо так, чтобы весь ртутный резервуар со всех сторон соприкасался с телом в самой глубокой точке подмышечной впадине, никуда не смещаясь на протяжении всего времени измерения температуры тела.
• Необходимо следить затем, чтобы воздух не попадал в подмышечную ямку, а термометр плотно прилегал к коже. Для этого надо прижать плечо и локоть к телу, чтобы подмышечная ямка была закрыта. При измерении температуры тела у маленьких детей и больных, находящихся в бессознательном состоянии необходимо дополнительно придерживать руку, пока не завершится измерение.
• Время измерения температуры тела в подмышечной впадине: 5 минут (при использовании ртутного термометра — не менее 10 минут ).
• Нормальная температура тела при измерении в подмышечной ямке: 36,3-36,9 0 С.

Измерение температуры тела в паховой складке

Это не лучший способ измерения температуры тела, но его допустимо использовать у грудных детей. Ребёнка укладывают на спину и сгибают его ногу в тазобедренном суставе, приводя бедро к туловищу. Удерживают бедро в таком положении в течение всего времени измерения температуры тела (в течение 5-10 минут в зависимости от типа используемого термометра).

Измерение температуры в полости рта

Данный способ измерения температуры тела распространён в англоязычных странах и является довольно надёжным. Но он противопоказан: детям до 4-5 лет, детям с повышенной возбудимостью и психическим больным, при наличии у пациентов заболеваний полости рта и/или расстройства носового дыхания.

Следует знать, что температура в полости рта может изменяться при недавнем курении или приёме холодных/горячих жидкостей, а увеличение частоты дыхания на каждые 10 дыхательных движений выше нормы может снижать температуру в ротовой полости на 0,5 0 С.

• Перед измерением температуры тела у пожилых снимают съёмные зубные протезы.
• Наконечник термометра помещают под язык справа или слева от его уздечки.
• Просят больного держать рот плотно закрытым, чтобы не поступал холодный воздух.
• Время измерения температуры тела в полости рта ртутным термометром: 3 минуты.
• Нормальная температура тела при измерении в полости рта: 36,8-37,3 0 С.

Если пациент случайно откусил кончик ртутного термометра при измерении температуры тела, то беспокоиться не нужно — ртуть в том количестве, в котором она содержится в термометре, при проглатывании не вызывает отравления, а мелкие осколки стекла выходят с калом.

Измерение температуры тела в ушном канале

Довольно редкий способ, тем не менее он распространён в Германии при измерении температуры тела у детей, а также при использовании специального ушного инфракрасного термометра. Мочка уха оттягивается вверх и назад, чтобы выпрямить ушной канал; после чего кончик термометра осторожно вводится в ухо приблизительно на глубину 1 см.

Измерение температуры тела в прямой кишке

Прямая кишка представляет собой замкнутую анальным сфинктером полость с устойчивой температурой, поэтому при измерении температуры тела в прямой кишке получаются наиболее точные результаты. Кроме того, температура в прямой кишке ближе всего к температуре внутренних органов.

Этот способ измерения температуры широко применяют при термоневрозах, а также у детей до 4-5 лет, истощённых и ослабленных больных (у которых градусник в подмышечной области не плотно охватывается мягкими тканями). Противопоказания: задержка стула (ампула прямой кишки иногда бывает заполнена каловыми массами), понос, заболевания прямой кишки (проктит, геморрой и др.)

• Перед введением в прямую кишку кончик термометра надо смазать вазелином или маслом.
• Взрослый пациент занимает положение на боку, маленького ребёнка укладывают на живот.
• Градусник плавно вводится в прямую кишку на глубину 2-3 см (взрослому больному можно предоставить это сделать самому).
• После введения пациент должен лежать, термометр удерживается пальцами (как сигарета), лежащей на ягодицах кисти. Ягодицы должны плотно прилегать одна к другой, чтобы исключить влияние холодного воздуха.
• Нельзя резко вводить термометр, жёстко фиксировать его в прямой кишке, двигаться во время измерения температуры тела .
• Время измерения температуры тела в прямой кишке ртутным термометром: 1-2 минуты.
• Нормальная температура тела при измерении в прямой кишке: 37,3-37,7 0 С.

После измерения температуры тела градусник обязательно помещают в дезраствор. Термометр, использованный для измерения температуры в прямой кишке, хранят отдельно от других термометров.

Измерение температуры тела во влагалище

Этот способ измерения температуры тела используется главным образом для определения времени овуляции.

• Измерение температуры тела проводят утром, не вставая с постели.
• Термометр вводят глубоко во влагалище.
• Время измерения температуры тела во влагалище ртутным термометром: 5 минут.
• Нормальная температура тела при измерении во влагалище (зависит от фазы менструального цикла): 36,7-37,5 0 С.

После измерения температуры тела градусник обязательно помещают в дезраствор. Термометр, использованный для измерения температуры во влагалище, хранят отдельно от других термометров.

Содержание файла Термометрия:

Способы измерения температуры тела, места для измерения температуры тела

Куда воткнуть: учимся мерить температуру

Подмышкой градуснику мешает одежда и дезик, в роту его правильно держать умеют единицы. Поэтому самый точный метод измерения – в прямой кишке.

Чтобы электронный градусник не соврал, держи его подольше shutterstock.com

Где ты измеряешь температуру? Наверняка под мышкой. Напрасно – это не лучшее место. Помочь определиться, куда же все-таки сунуть градусник при первых симптомах гриппа и ОРЗ, смогли шведские врачи из университета Эребру.

Не в бровь, не в глаз

В ходе исследования у 323 добровольцев температуру измеряли подмышкой, во рту, в ухе и в прямой кишке. В итоге ученые получили убедительные данные, что самый точный результат дает прямая кишка.

Показания ушных замеров искажают волосы и сера, правильно удержать градусник во рту достаточно сложно, а на результат подмышечной термометрии влияет одежда и даже дезодорант. А вот измерять градусы в прямой кишке пусть не слишком удобно, зато точно.

Самый привычный нам способ, кстати, оказался самым неточным. И вот почему. Нормальная температура подмышкой начинается не с 36,6 , а с 36,3 С. В норме разница между подмышками составляет от 0,1 до 0,3 С. Вот и получается, что погрешность в 0,5 для подмышечной термометрии – обычное дело. И если градусник несколько дней показывает 36,9 , а у тебя на самом деле 37,4 , это уже может быть опасно.

Ликбез для чайников

Ты не готов изменить привычке и перейти на анальный способ? Тогда – ликбез про измерение температуры подмышкой:

• Перед тем как ставить термометр, протри кожу в подмышечной впадине салфеткой. Это снизит риск охлаждения градусника из-за испарения пота.
• Устанавливай термометр так, чтобы ртутный столбик со всех сторон соприкасался с телом в самой глубокой точке подмышечной впадины – никуда не смещаясь за все время измерения температуры.
• Следи за тем, чтобы воздух не попадал в подмышечную ямку, а термометр плотно прилегал к коже. Для этого прижми плечо и локоть к телу, чтобы подмышечная впадина была закрыта.
• Измеряй температуру не меньше 10 минут (если термометр ртутный).
• Частенько показания электронного термометра отличаются от ртутного. Все дело в том, что мы неправильно пользуемся первым. После того как прибор запищит, его надо подержать еще около минуты – тогда результат будет точнее.

Если ты любишь экспериментировать, запомни нормальную температуру в разных местах: подмышкой – 36,3-36,9 С, в паху – 36,3-36,9 С, во рту – 36,8-37,3 С, в прямой кишке – 37,3-37,7 С. Кстати, для справки: во влагалище она должна составлять от 36,7 до 37,5 С.

Сколько держать градусник

Для того, чтобы ответить на вопрос «сколько нужно держать градусник» надо понимать, что время измерения температуры будет зависеть от вида градусника и от места измерения температуры.

В каких местах измеряют температуру тела у ребенка

1. В подмышечной ямке
2. В прямой кишке.
3. В ухе (температура барабанной перепонки) – с помощью инфракрасного термометра.
4. В полости рта

Сколько держать градусник под мышкой

Под мышкой температуру можно измерять только двумя термометрами – электронным и ртутным.

При измерении температуры ртутным градусником надо держать термометр под мышкой в течение 10 минут.

При измерении температуры электронным градусником надо держать термометр под мышкой до тех пор, пока не раздастся звуковой сигнал (обычно через 2-3 минуты в зависимости от вида градусника). после которого надо подождать еще 2-3 минуты.

Как правильно ставить градусник под мышку?

Сколько нужно держать градусник в прямой кишке

В прямой кишке держат градусник – 2-3 минуты, если градусник ртутный, если градусник электронный, до подачи звукового сигнала. Это тоже обычно занимает около 2-х минут.

Сколько нужно держать градусник в ушной полости

В ухе измеряют температуру инфракрасным термометром. Температура измеряется в течение нескольких секунд.

Сколько нужно держать градусник в ротовой полости

Электронный градусник необходимо держать во рту до появления звукового сигнала – обычно 2-3 минуты.

Ртутный градусник держат во рту в течение 3-5 минут.

Помните, что температура в течение дня может колебаться. В норме это бывает разброс от 0,1 до 1 градуса.

• Для того, чтобы стряхнуть градусник, его корпус надо зажать между указательным и большим пальцами и совершать короткие, резкие, стряхивающие движения в запястье сверху вниз до тех пор, пока столбик ртути не стряхнется до отметки 35,5 градусов. Стряхивайте над мягкой поверхностью, чтобы не разбился, если термометр нечаянно упадет.
• Ополаскивать термометр после процедуры надо прохладной водой, чтобы стекло не разбилось.
• При повторном измерении температуры надо пользоваться одним и тем же градусником.

Так сколько нужно оптимально держать градусник, чтобы узнать температуру тела?

Если резюмировать вышесказанное, можно сделать следующий вывод:

Быстрее всех температура измеряется с помощью инфракрасного градусника в ушной области – буквально секунда, и в области лба ребенка – считанные секунды. О достоинствах и недостатках инфракрасного градусника можно почитать в соответствующей статье.

Дольше всех температура измеряется под мышкой ртутным градусником – 10 минут. Но на сегодняшний день ртутный градусник самый точный термометр для измерения температуры.

Как правильно измерить температуру: все то, чего вы не знали.

Повышение температуры — это важный симптом заболеваний, сигнал о том, что где-то в организме началось воспаление. Поэтому так важно знать, сколько у вас внутри градусов.

Где и как можно измерить температуру

Температуру тела проверяют разными способами:

• Ректально — в прямой кишке.
• Орально — во рту.
• Под мышкой.
• На лбу — для этого используются инфракрасные сканеры, проверяющие артерию.
• В ухе — тоже при помощи сканеров.

Для каждого метода существуют электронные термометры, специально сконструированные для каждого места. Но есть и проблема: дешёвые (а иногда и не очень ) приборы часто врут или выходят из строя. Поэтому при выборе электронного градусника не экономьте, обязательно читайте отзывы и хотя бы один раз сверьтесь с показаниями ртутного.

Как измерить температуру под мышкой

Чаще всего мы измеряем температуру под мышкой обычным ртутным или электронным термометром. Вот как делать это правильно:

• Нельзя измерять температуру после еды и физических нагрузок. Подождите полчаса.
• Перед началом измерения стеклянный градусник надо стряхнуть: ртутный столбик должен показывать меньше 35 °C. Если термометр электронный, просто включите его.
• Подмышка должна быть сухой. Пот надо вытереть.
• Держите руку плотно прижатой. Чтобы температура под мышкой стала такой же, что и внутри тела, должна нагреться кожа, а это требует времени. Плечо ребёнка лучше прижать самостоятельно, например взяв малыша на руки.
• Хорошая новость: если соблюдать предыдущее правило, ртутному градуснику понадобится 5 минут, а не 10, как принято считать. Многие электронные термометры реагируют на изменения температуры и измеряют до тех пор, пока эти изменения есть. Поэтому, если руку не прижимать, температура может меняться долго и результаты будут с погрешностью.

Как измерить температуру ректально

Такой способ бывает нужен, когда надо проверить температуру у младенцев: им трудно удержать руку, совать что-то в рот небезопасно, а дорогостоящий инфракрасный датчик есть не у всех.

• Часть термометра, которую вы будете вводить в прямую кишку, надо смазать вазелином или вазелиновым маслом (продаётся в любой аптеке).
• Ребёнка положите на бок или на спину, согните ему ноги.
• Аккуратно введите градусник в анальное отверстие на 1,5–2,5 см (зависит от размеров датчика), придерживайте ребёнка, пока идёт измерение. Ртутный градусник надо держать 2 минуты, электронный — столько, сколько написано в инструкции (обычно меньше минуты).
• Уберите термометр, посмотрите данные.
• Обработайте кожу ребёнка, если нужно. Вымойте термометр.

Как измерить температуру во рту

Такой способ не подходит для детей младше четырёх лет, потому что в этом возрасте дети ещё не могут гарантированно удержать термометр. Не измеряйте температуру во рту, если за последние 30 минут ели что-то холодное.

• Помойте термометр.
• Датчик или резервуар со ртутью нужно положить под язык и удерживать градусник губами.
• Обычным градусником измеряйте температуру 3 минуты, электронным — столько, сколько надо по инструкции.

Как измерить температуру в ухе

Для этого существуют специальные инфракрасные термометры: другие градусники засовывать в ухо бесполезно. Детям до 6 месяцев температуру в ухе не измеряют, потому что из-за особенностей развития результаты будут неточными. Измерять температуру в ухе можно только через 15 минут после того, как вы вернулись с улицы.

Оттяните ухо немного в сторону и вставьте датчик термометра в ухо. Для измерения нужно несколько секунд.

Некоторые инфракрасные приборы измеряют температуру на лбу, в месте, где проходит артерия. Данные со лба или из уха не такие точные, как при других измерениях, зато они быстрые. А для бытового измерения не так важно, какая у вас температура: 38,3 или 38,5 °C.

Как читать показания термометра

Результат измерения зависит от точности термометра, правильности измерений и от того, где проводили замеры.

Температура во рту выше, чем под мышкой, на 0,3–0,6 °C, ректальная — на 0,6–1,2 °C, в ухе — до 1,2 °C. То есть 37,5 °C — это тревожная цифра для измерения под мышкой, но не для ректального.

Также норма зависит от возраста. У детей до года ректальная температура может подниматься до 37,7 °C (36,5–37,1 °C под мышкой) и ничего страшного в этом нет.